なんか同じようなことばかり何度もしつこく書いてるかも知れないけど。 眠剤も、エナジードリンクも、漢方薬と西洋薬のコンボも、長時間もしくは高頻度のSNSも心身にとっていいものではない。 だけどもそれを取り上げたら直ちに健康になるかと言ったらそうで…